Découvre les ingrédients qui rendent la pratique du Yoga aisée !

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Découvre comment les LIVES peuvent t'inspirer à profiter des trésors du Yoga !

Dans chaque LIVE, je vais te révéler au moins un principe essentiel de pratique concernant les asanas ou postures mais aussi le pranayama ou la respiration, ou la méditation.
Le LIVE est aussi une manière conviviale de découvrir comment le Yoga est une pratique spirituelle.
Je m’appelle Florence et je pratique le Yoga depuis plus de 20 ans et enseigne depuis 15 ans.
Après avoir enseigné l’Ashtanga et le Vini Yoga, j’ai découvert la magie du Yoga selon la tradition de Vanda Scaravelli, une approche différente que je pratique et enseigne depuis 12 ans, et qui me permet de vivre sans douleur avec deux discopathies sévères dans le bas du dos.

Toi aussi, tu peux avoir une pratique de Yoga qui te permets de créer la qualité de vie que tu recherches !

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