Coucou les Yogis et Yoginis !
Cette série de 5 vidéos te propose de poser les foundations d’un mouvement libre qui ne stresse pas le corps mais qui le libère.
Ainsi, tu amènes encore plus de santé, de vitalité, d’énergie physique, d’équilibre émotionnel et de plénitude mentale pour faire de chaque jour des journées mémorables !!!
Le contenu
Dans ce programme de 5 jours, tu trouveras tous les outils nécessaire pour commencer à bouger sans douleurs, dans le respect profond de ton corps.
5 Sujets d’exploration
Chaque jour, tu abordes une question qui te propose de pratiquer un pilier essentiel du mouvement libre
5 jours – 5 programmes
2 outils quotidiens
5 PDFs
Dans ces PDFs, tu trouveras une introduction, un guide der la vidéo du Jour pour que ta pratique soient un véritable succès !
5 Vidéos
Grace à ces vidéos quotidiennes navigue en toute sécurité et intègre le 4er piliers du Anuka Yoga vers un mouvement libre qui te libère !
Quelques mots sur l’enseignement en ligne de Florence…
“« A voir le yoga sous un autre angle que celui habituellement vu dans les cours. A revisiter des postures A apprécier le chemin plutôt que la destination. Une nouvelle vision de mon corps également. »”
Virginie L.
“Se retrouver seule et ne pas avoir Florence à côté sur qui se reposer m’a permis de redoubler d’effort et être beaucoup plus concentrée sur mes sensations. J’ai pu créer ma petite bulle yoga chez moi. Et grâce à l’enregistrement des séances, je peux continuer à m’entraîner chez moi. C’est une expérience et un mode de cours que je recommande. Je vous souhaite un bon chemin vers la paix et l’amour de soi !”
Célia
Ce programme va changer ta façon de penser le mouvement. Mais plus important encore, il changera la façon dont tu penses de toi-même.
53€
Commence dès maintenant !
Note que « Les 4 piliers d’un mouvement libre qui ne stresse pas le corps » est un programme entièrement numérique et qu’il n’est pas remboursable.
Je crois profondément aux miracles que tu es sur le point de recevoir et je t’invites à t’inscrire en t’engageant à suivre le programme jusqu’au bout.
Les cartes-cadeaux sont valables un an à compter de la date d’achat.