Dans cet épisode 14 de YOG’n LIVE , non ce n’est pas un « Martine à la campagne » mais un « Florence fait du yoga à la montagne » … et vous raconte tout.
Vous y trouverez :
- Une vidéo et ses sous-titres en cas que vous ayez oublié votre casque dans le tram ou si vous êtes mal entendant.
- L’audio de la vidéo si vous êtes en balade ou si vous êtes mal voyant.
- La transcription écrite pour ceux qui préfèrent lire.
- N’oubliez pas d’aller tout en bas pour y retrouver vos inspirations de la semaine en images.
- Pour aller plus loin : lançons la discussion – thèmes de discussions
Amusez – vous bien.
Il n’y a pas de Yoga sans pratique personnelle.
1. La video / VLOG … et ses sous-titres
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http://yoga-intuitif-france.com/e-book-le-guide-ultime-pour-commencer-a-se-sentir-merveilleusement-bien/
2. L’ Audio Soundcloud
3. La transcription écrite
Donc cette semaine c’est le yoga en altitude et oui je suis à coté de Font Romeu … Lire la suite sur le lien suivant,
4. Les inspirations de la semaine à imprimer …
Ces petites inspirations sont bien sûre issues de ce numéro 13 de YOG’n LIVE. Cliquez sur chaque image et :
Imprimez les ,
Affichez les,
Pratiquez les.
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et n’hésites pas aussi à partager ce contenu sur les réseaux sociaux .
5. Pour aller plus loin : lançons la discussion …
Et vous, vous en pensez quoi du Yoga en altitude ?
Votre vision sur le Pranayama comme une pratique de réduction de la respiration m’intéresse aussi beaucoup.
Partagez votre expérience perso, dès maintenant, dans une commentaire.
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Om Shanti
Florence 🙂
