En quelques mots :
Voici le 3èmé épisode de la série « Comment guider son esprit tourmenté vers la plénitude ? » et le Troisième outil que le Yoga nous offre pour retrouver sa plénitude !
Comment changerait ta vie si tu savais que l’abandon est, en fait, une source de plénitude et non de souffrance ?
Dans cet épisode nous remettons les pendules à l’heure !
Dans le Deuxième chapitre des Yoga Sutras, Patanjali nous donne les 3 pratiques du Yoga qui aident à élever la paix et diminuer la souffrance, retourner vers la plénitude…
La semaine d’avant, tu as déjà découvert la première pratique, celle de l’ascèse ou Tapa : Je ne prends, ni plus ni moins que ce dont j’ai besoin, dans le moment présent.
La semaine dernière, tu as découvert la deuxième pratique, celle du Svadhyaya ou Étude de Soi : J’arrête de me nuire et je retrouve ma confiance en moi en déboulonnant mes croyances limitantes.
Cette semaine, tu découvres la troisième et dernière pratique, celle du Isvara Pranidhana ou l’abandon au divin ou Comment s’abandonner au divin sans s’abandonner Soi. Ceci en 3 étapes :
Envie d’explorer ce Yoga en LIVE ?
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« Les Lives Yoga de Florence. »
- Je suis clair.e sur où je vais
- Je reconnais que toutes les pièces sont à ma disposition
- Je réalise qu’en m’abandonnant à ma manière unique de fonctionner, j’honore mes besoins.
En t’abandonnant au divin, tu ne t’abandonnes pas !
Et bien au contraire, tu honores tes besoins et tu les utilisent pour réussir tout ce dont tu as envie avec aisance, certitude et dans la joie !
Ainsi, ton mental retourne vers la plénitude.
Tu marches vers l’avant en sachant que toutes les pièces dont tu as besoin pour réussir se révéleront à toi au fur et à mesure.
Plus besoin de savoir à l’avance, tu suis ta manière unique de fonctionner et tu réponds à tes besoins. C’est tout !
Pour apprendre à t’abandonner au divin sans t’abandonner, appelle-moi !
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Et, pour continuer la conversation, viens participer en direct au prochain « Les Lives Yoga de Florence », lundi à 18h30.
Si tu n’es pas encore inscrit.e aux Lives, l’encart dans la colonne adjacente à droite de la vidéo, est là pour toi !
Il n’y a pas de Yoga sans pratique personnelle.
Namasté
Florence 🌸💕🙏
Très très intéressant. Bises. Joëlle
Merci Joëlle. Super contente que cet hebdo te soutienne encore dans ta pratique. Florence